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跑步是一項既可以鍛煉身體又簡單有效的健身運(yùn)動，對身體健康有很大的幫助，是現(xiàn)在許多人們選擇的健身方式之一。由于受到時間等的原因影響，許多人都選擇買跑步機(jī)放家里，這樣就可以在家隨時跑步健身。

在選擇購買跑步機(jī)的時候，盡量選品牌跑步機(jī)，因為一般情況下品牌跑步機(jī)對售前和售后都比較有保障。還有就是在購買跑步機(jī)的時候，根據(jù)個人的跑步習(xí)慣來選擇。要多注意跑步機(jī)安全性、跑帶面積、適用度等等。畢竟，適合自己的才是最好的。

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